LADY CLASS
60 min.
Treniruočių trukmė
~300 kcal.
Sudeginamų kalorijų
NUO 2
Savaitinių pamokų
NUO 16 m.
Amžiaus grupės
Tai šiuolaikiškas, išraiškingas ir moteriškumo kupinas šokio stilius. Jame susilieja įvairių šokių technikos – vogue, waacking , dancehall, high heels, gatvės šokių, baleto, modernaus šokio ir kitų – pabrėžiant grakštumą, pasitikėjimą savimi ir emocinę išraišką.
PRADEDANČIŲJŲ LAIKAI:
| Amžius | Dienos | Laikas | Treneris |
|---|---|---|---|
| Nuo 16 m. | II ir IV | 19:00 | Aušrė |
TRENERIAI
Waacking
Vienas iš Pop Dance šokamų stilių yra Waacking. Tai gatvės šokio stilius, kilęs JAV, Los Andžele apie 1970-uosius metus.
Šis stilius pasižymi sukamaisiais rankų judesiais, pozicijomis ir ekspresija. Charizmatiški šokėjai pagal disko stiliaus muziką demonstruoja žaismingus ir elegantiškus judesius, kurie užburia žiūrovus gera nuotaika.
Vogue
Kita Pop Dance dedamoji – Vogue. Tai šiuolaikiškas, modernizuotas ir nuspalvintas moteriškumo spalvomis House šokio stilius, atsiradęs apie 1990-uosius metus JAV.
Vogue istoriją sudarė trys šio stiliaus etapai: Old way (iki 1990m.), New way (1990-1995m.) ir Vogue Fem (nuo 1995m.)
Voguing pasižymi griežtomis pozomis, išryškinančiomis kūno linijas ir simetriją. Šokyje vyrauja kontrastas tarp greitų, staigių judesių ir lėto, švelnaus judėjimo.
Tai jamaikietiškas gatvės šokio stilius, susikūręs prieš kelis dešimtmečius Pietų Amerikoje. Vietinėje bendruomenėje susikūrus šiam laisvam ir jamaikiečių išgyvenimų pilnam judėjimui šis ypač ėmė plisti Europoje.
Dancehall apima tiek švelnius, moteriškus judesius, tiek energingas šokio kombinacija, kurias savaip interpretuoja Pop Dance mokytojos.
Muzikos žanras
Pagrindinis Pop Dance akcentas – Pop muzika.
Aktyvus laiko praleidimas pagal populiarias dainas – puiki alternatyva sportui. Kartu su komandos narėmis merginos įgauna pasitikėjimo savimi, išmoksta judesių, kuriuos gali panaudoti šokių vakarėliuose ir ne tik.