Tikriausiai kiekvienam, norinčiam pradėti šokti, yra įdomu, ką veiksime per šokių pamokas. Taigi, norime įsileisti Jus į savo „virtuvę“ bei trumpai papasakoti, kas Tavęs laukia mūsų šokių užsiėmimuose!
1. Mokomės apie gatvės šokių kultūrą
Kaip ir kiekvienas šokio stilius, gatvės šokiai turi savo istoriją bei pirmtakus. Pradedančiųjų šokėjų pamokų metu išgirsite daugiau apie kiekvieną iš 4 pagrindinių gatvės šokių stilių – Hip-Hop, Locking, Popping ir House. Apart pagrindinių šokio judesių, treneriai atskleis įdomių faktų apie pirmuosius šių stilių šokėjus ir komandas. Susipažinsite su gatvės šokio raida laiko atžilgiu bei pagrindiniais įvykiais, nulėmusiais šios kultūros vystymasi bei tobulėjimą iki šių dienų.
Daugiau apie kiekvieno šokių stiliaus istoriją galite skaityti ir mūsų parengtuose straipsniuose.
2. Susipažįstame su baziniais gatvės šokio judesiais
Viršuje minėtieji gatvės šokio stiliai turi savo judesių gamas, kurias per šokių pamokas paliečia Me Gusta mokytojai. Hip-Hop ar kitų stilių judesių nerasite jokioje knygoje, jie gyvuoja pirmųjų šokėjų atmintyje bei visoje gatvės šokėjų bendruomenėje. Per ilgus metus sukaupę šokio patirtį, šokių treneriai galės pasidalinti pagrindiniais ir populeriausiais social judesiais, kuriuos išmokę gebėsite pritaikyti šokio aikštelėje. Gatvės šokiuose taisyklių nėra, tačiau šio stiliaus kultūros išmanymas ir gebėjimas atskirti populiarius judesius rodo pagarbą ir profesionalumą.
3. Mokomės ritmikos
Vienas iš svarbiausių dalykų šokėjui – girdėti muziką. Atrodo elementaru, jog klausyti galime visi, tačiau ne visi iš tiesų girdime garsus, muzikines vingrybes bei mažiausius taktus, į kuriuos galime judėti. Per šokių užsiėmimus, kartu su Me Gusta šokių mokytojais, mokysimės pažinti muziką, išgirsti kuo didesnį įvairių garsų spektrą ir jį pritaikyti šokio aikštelėje.
4. Laviname kūno lankstumą
Šokant yra svarbu palaikyti savo kūno lankstumą ir mobilumą. Pamokų metu, atlikus apšilimą, bus lavinami kūno raumenys ir sąnariai, jog išvengti nepageidaujamų traumų. Ilgainiui lankstumas pravers ir šokių aikštelėje, kur galėsite laisviau ir su didesne amplitude atlikti judesius.
Kadangi kiekvieno kūnas skirtingas, rezultatas po tempimo pratimų treniruočių metu taip pat gali skirtis. Kad dar labiau gerintumėte savo kūno mobilumą, kviečiame skaityti mūsų straipsnį apie tempimo pratimų naudą kūnui ir užsiimti jais individualiai.
5. Geriname kūno fizinę būklę
Nemėgsti sportuoti? Šokių pamokos būtent tau! Intensyviai praktikuojantis šokio junginius bei atliekant sporto pratimus, integruotus į šokių pamoką, palaikyti gerą fizinę būklę yra paprasta. Šokėjai po šokių užsiėmimų iš salės išeina paraudę bei laimingi, kas patvirtina, jog sportuoti galima ir linksmai. Per šokių pamokas koncentruojamės į ištvermės lavinimą bei bendrą kūno fizinę formą. Kartu su komandos nariais judėti bus dar smagiau.
6. Šokam gatvės šokių choreografijas
Kaip ir galima suprasti, per šokių pamokas daug šokame. Komandinis šokimas lavina atmintį ir leidžia tobulinti šokimo techniką kartu su kitais. Patyrę šokių mokytojai kaskart paruošia naujus šokių junginius, kuriuos komandos mokosi vienos ar kelių pamokų metu.
Nereikia bijoti, jog tik atėjus į šokio pasaulį, teks parodyti aukštą technikos lygį. Pradedančiųjų šokių pamokose mokytojai pritaiko choreografijas prie šokėjų amžiaus bei lygio ir kelia iššūkius, kuriuos realu įveikti.
7. Mokomės improvizuoti
Galiausiai, įgijus praktinių ir teorinių žinių apie gatvės šokį, visa tai apjungiame improvizuojant. Vadinamieji Freestyle pasirodymai gatvės šokio kultūroje yra didelė dalis, tad per šokių pamokas teks prisliesti ir prie individualaus šokimo, kas leis atsklesti save.
Improvizacija susideda iš įvairių technikų, charizmos, muzikalumo bei kitų dalių, kurias pamažu pažinsite per šokių pamokas.
Taigi, nieko nelauk ir registruokis į pirmąją savo šokių pamoką Me Gustoje! Kartu keliaukime per šokio pasaulį.